Programme formation SOPHROLOGIE

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Programme formation
SOPHROLOGIE

© Sophro Académie 2016 – 2020

La Sophro Académie, centre de formation professionnelle
à la pratique de la Sophrologie se positionne en Amérique
du Nord comme centre de référence. Porteuse des
pratiques, méthodologies et valeurs de la Sophrologie
Caycédienne telle que son fondateur l’a développée.

La Sophro Académie a été fondée en 2016 par deux
sophrologues passionnés et chacun, spécialisés dans leurs
domaines d’interventions spécifiques :

Véronique Mattlin – Sophrologue

– Gestion des douleurs chroniques
– Accompagnement des personnes âgées
– Sophrologie pour enfants

Julien Giraud – Master Sophrologue

– Coaching personnel et professionnel
– Psychologie positive appliquée
– Neurosciences

Besoin de plus d’informations ? Prenons rendez-vous pour
en discuter : https://harmonizely.com/juliengiraud/
rencontre-formation-sophrologie

La sophrologie est une méthodologie complète et originale
qui vise à faire émerger la conscience humaine afin de
redonner le pouvoir à chacun de développer la maitrise de
sa propre personne, de ses propres ressources et de ses
propres mécanismes.

La sophrologie bien qu’étudiée et régulièrement enseignée
par le corps médical, n’est en rien une approche médicale
ou de psychothérapie. Elle n’a pas pour vocation de
soigner ou encore de prendre en charge des maladies
physiques ou mentales.

Elle représente une alliée puissante dans de nombreux
domaines et doit toujours être exercée dans le respect des
règles et de l’éthique du sophrologue professionnel :

1. Toujours intervenir dans le respect des lois en vigueur

et des limites imposées par la réglementation.

2. La sophrologie n’est pas une médecine et ne peut se

substituer à aucun soin de santé.

3. Toujours agir dans la limite de ses aptitudes

professionnelles et de ce que la loi autorise.

4. Bien que la sophrologie trouve son origine et a fait
ses preuves en matière de santé mentale et
d’approche dynamique de psychothérapie, elle ne
peut être utilisée comme telle sans la formation et les
autorisations légales de l’exercice des métiers de
relation d’aide.

5. La pratique de la sophrologie se fait toujours dans le
respect total de l’intégrité physique, psychologique et
émotionnelle de l’individu.

Formation
Praticien en Sophrologie

Devenir praticien en sophrologie permet d’apprendre les
bases philosophiques, techniques et méthodologiques de la
sophrologie. Ce premier niveau de formation vous offre les
outils et les éléments nécessaires pour appliquer la
sophrologie pour vous-même et dans votre quotidien.

Vous serez également, en mesure à l’issue de votre
formation, de commencer à accompagner d’autres
personnes sur des sujets de bases comme le stress, la
confiance en soi, la préparation mentale, et bien d’autres…

La formation est proposée en salle et à distance*.
*Tous les cours sont dispensés en direct avec accès aux rediffusions.

DÉROULEMENT DE LA FORMATION

Cours

Durée

Rythme des cours

Nombre d’heures

Durée par session

Support de cours

Suivi personnalisé

En ligne

10 mois

6 cours par mois

320

3-4 heures

Inclus

Inclus

dont pratique guidée

minimum 80

Accès au groupe étudiants

Inclus & accessible à vie

Accès aux rediffusions

Inclus & accessible à vie

PROGRAMME DE LA FORMATION PRATICIEN

•Historique, origines et définition
•Les différents états et niveaux de conscience
•Les valeurs humaines
•Déontologie et Éthique
•Droits et devoirs du sophrologue
•Le processus de Sophronisation
•Sophrologie versus hypnose
•Le « Terpnos Logos »
•La voix du sophrologue
•La philosophie appliquée :

❖ Platonisme
❖ Stoïcisme
❖ Phénoménologie existentielle
❖ Bouddhisme
❖ Zen
❖ Yoga

•Psychologie et neurosciences appliquées :

❖ Mécanismes et règles de base du cerveau
❖ Le rôle des neurotransmetteurs
❖ Le lien physico-émotionnel

❖ Les 3 moi : Physique, Présentiel, Phronique
❖ Le rapport à l’objet : Ego et projections
❖ Le principe d’action positive
❖ Le principe de réalité objective
❖ Le principe de résonance
❖ Les troubles psychologiques (savoir reconnaître les

risques et éviter des interventions inadaptées)

•L’approche temporelle en sophrologie :

❖ Le présent comme point d’ancrage
❖ L’avenir comme pont de réalisation
❖ Le passé comme ressources pour la progression

•+ de 40 techniques : Théorie et pratique
•Les modulations respiratoires
•La « Sophronisation de base »
•Les Relaxations Dynamiques des degrés 1 à 4
•Approfondir les états et niveaux de conscience
•La découverte de soi en sophrologie
•La gestion des émotions
•La gestion du stress
•Introduction à l’entretien sophrologique
•Comment créer une séance de base
•La pratique de la phéno-description

Ceci est un aperçu global des informations et sujets qui
vous seront partagés durant votre cursus de formation. Il
est possible, selon le déroulement des sessions que d’autres
sujets viennent compléter cette liste.

LE DÉROULEMENT DES COURS

Que vous décidiez de suivre les cours en salle ou à
distance, le déroulement des cours suivra le plan suivant :

✓ Cours théorique et revue du cours précédent
✓ Mise en pratique des techniques abordées
✓ Retour d’expériences
✓ Mise en situation et explications avancées
✓ Remise des travaux pour la session suivante

Le premier niveau est conçu de façon à vous apporter
toutes les ressources et les connaissances requises pour
votre développement personnel et la mise en application
de la sophrologie dans votre réalité personnelle.

Lorsque vous serez arrivé à la fin de cette première étape,
vous serez en mesure d’accompagner d’autres personnes
au travers des outils de la sophrologie.

Ces accompagnements pourront s’effectuer dans le respect
des règles et des techniques qui vous auront été transmises
durant votre formation.

Si vous avez le désir d’aller plus loin ensuite dans votre
pratique professionnelle et de pratiquer la sophrologie et
le coaching personnel et professionnel, il faudra alors
suivre la formation de Maitre praticien en sophrologie.

MODALITÉS D’INSCRIPTION

Cours

Coût

En ligne

2700 $ + taxes

Acompte versé à l’inscription

500$ + taxes

3 versements (3 mois)

734 $ + taxes

5 versements (5 mois)

440 $ + taxes

10 versements (10 mois)

220 $ + taxes

Frais de plateforme

Supports de cours

Groupe étudiants en ligne

Accès aux rediffusions

Inclus

Inclus

Inclus

Inclus

Pour réserver votre place : Oui, je veux m’inscrire

Formation Maitre Praticien
en Sophrologie

Le niveau maitre praticien vous permet d’exercer
professionnellement le métier de sophrologue et
d’accompagner vos clients à travers le processus du
coaching.

Vous allez développer le savoir-faire et la maitrise des
outils. Selon les spécialisations choisies et votre expérience
professionnelle, vous pourrez exercer ce métier dans un
domaine spécifique en accord avec la réglementation, ou
bien agir en tant que professionnel généraliste.

Durant cette formation, vous serez accompagné à
construire votre projet professionnel au complet  : De la
création à l’installation et au démarrage de votre activité.

Dans le cadre de votre professionnalisation, vous aurez
sous la supervision de vos enseignants à suivre plusieurs
cas et à produire un mémoire professionnel basé sur vos
expériences personnelles et professionnelles.

À l’issue de cette formation, vous présenterez votre
mémoire devant jury. Cet examen final permettra de juger
de la qualité de votre travail, de votre maitrise des outils et
également de votre compréhension profonde de la
méthode.

Vous serez alors à même de pouvoir transmettre les outils
et les techniques de façon adaptée à vos futurs clients.

La formation est proposée en salle et à distance*.
*Tous les cours sont dispensés en direct avec accès aux rediffusions.