LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL – Formation de thérapeute

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LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : AU CŒUR
DE L’ENTREPRISE PERFORMANTE

LES NOUVELLES EXIGENCES
Au début des années 80, le développement personnel est entré progressivement
dans les mœurs au niveau du grand public et au sein des entreprises.
Aujourd’hui, dans notre contexte économique et social, cette demande émerge
avec force dans tous les secteurs d’activité.
Quelles solutions apporte le développement personnel au quotidien face aux
nouvelles exigences de la vie personnelle et professionnelle ?

De la graine au lilas en fleur, du nouveau-né à l’âge mûr, de l’idée à sa
concrétisation, le processus naturel de croissance et de développement suit les
mêmes stades : pas à pas, d’objectif en objectif, la vie avance et se construit.
Cette dynamique de progrès opère par une succession de changements où
alternent des phases d’expansion et des phases de récession.

Le maître mot de ce processus d’évolution semble être la capacité à s’adapter aux
nouvelles situations tout en gardant une ligne d’équilibre, une idée directrice.

LES GRANDS AXES
Il en est ainsi du développement physique, psychologique et social de l’être
humain.

A certains moments de son existence il progressera, à d’autres il stagnera. Les
grands axes de son développement s’articuleront autour des thèmes suivants :

 Maîtriser son corps et son énergie vitale
 Développer son intelligence et sa créativité
 Apprendre à communiquer et à gérer les conflits
 Vivre ses émotions, les réguler et gérer son stress
 Se connaître et mieux connaître autrui
 Avoir confiance en soi et s’affirmer

les réussites et

Dans chacun de ces axes,
personnalité.

Celle-ci se manifeste par un état ou un degré de développement que 3 qualités
essentielles synthétisent :

les échecs vont structurer

la

 L’efficience
 L’auto-management
 Le charisme

Le développement personnel
ARTICLE

LES MOTS-CLÉ
L’efficience est une synergie entre gestion du temps et de l’espace (organisation),
créativité, pouvoir de concentration, gestion des priorités, pensée positive,
capacité d’analyse et de synthèse, pragmatisme et expérience.

L’auto-management découle de la connaissance de soi et de la mise en place de la
volonté à parfaire son développement selon des objectifs précis et organisés, soit
de la capacité à “se prendre en mains”. Penser par soi-même, esprit d’initiative,
sens des responsabilités, maturité psychologique sont les atouts d’un auto-
management efficace.

Le charisme est la présence naturelle qu’émane un être humain ou un bel arbre
exhalant son parfum. Conscience de soi, esprit d’équipe, capacité à s’affirmer,
ouverture et profondeur d’esprit…
la manifestation synthétique de
l’ensemble du développement personnel, la force d’attraction d’un centre
construit et rayonnant.

il est

PROGRESSER
Tout être humain a la possibilité de continuer, de progresser dans l’actualisation
de son potentiel d’efficience, d’auto-management et de charisme. Les
transformations se réalisent par la connaissance qu’il a de lui-même, par ses prises
de conscience successives face aux réalités de la vie et par le désir de progresser,
de se dépasser.

Le développement personnel
ARTICLE

Ce désir est nourri par la compréhension de ces trois qualités en tant que valeurs
clefs tant au niveau personnel qu’au niveau professionnel : le développement
personnel est ainsi mis au service de la réussite de l’entreprise.

Des personnes charismatiques et efficientes aux postes décisionnaires sont un
atout inestimable pour son fonctionnement et son image.

Mais plus le nombre de collaborateurs participe activement à cette démarche,
plus l’entreprise en tirera profit : travail en équipe, circulation interne de
l’information, climat de travail, initiative et créativité, culture de l’entreprise,
image extérieure… sont réellement et durablement améliorés et renforcés.

LE QUOTIDIEN
A l’heure où les technologies de l’information et de la communication progressent
de façon exponentielle et où l’excès de stress ronge les rapports humains et la
santé des individus… la question d’une gestion efficiente de notre quotidien
s’impose à chacun d’entre nous !

 Comment gérer avec efficience, auto-management et charisme votre
journée de travail quand vous arrivez au bureau avec la liste des
dossiers à régler, la liste des rendez-vous et celle des mails et des
messages auxquels vous devez répondre ?

 Comment rester calme dans un climat professionnel tendu et un

 Comment rester disponible à son entourage et garder le sourire dans les

contexte économique fluctuant ?

transports en commun ?

L’ÉQUILIBRE
Chacun d’entre nous essaye de trouver un équilibre (sport, détente, hobby…),
mais souvent celui-ci devient fragile et instable avec le temps s’il n’est pas ancré
dans de bonnes habitudes. Car un ensemble d’habitudes positives intégrées dans
son quotidien est le secret de la réussite. Ancrer une nouvelle habitude demande
certains efforts au début, puis devient vite avec la pratique un agrément et un
réflexe automatique.

La première d’entre elles est d’apprendre à se relaxer : il s’agit simplement de
prendre cinq minutes par jour pour détendre son corps et pacifier son esprit.
Ensuite, une panoplie de techniques simples et efficaces permet de compléter son
développement, de le construire pas à pas.

Le développement personnel
ARTICLE

LE DÉVELOPPEMENT
Chaque avancée dans un domaine (communication, relaxation, affirmation de
soi…) concourt à renforcer l’ensemble de votre personnalité. Le développement
personnel est un tout, chacune de ses branches est importante, la sève qui les
nourrit est la prise de conscience…ses fleurs et ses fruits sont les trois qualités
manifestées au quotidien tant au plan de la vie personnelle que de l’activité
professionnelle.
Structurant et renforçant la dimension humaine, cette démarche fondamentale
est donc au cœur de toute entreprise performante.

Olivier Stettler

cassiopee-formation.com