ECOLE de FOOTBALL ******* OBJECTIFS et PLANIFICATION

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ECOLE de FOOTBALL

*******

OBJECTIFS

et

PLANIFICATION

de l’APPRENTISSAGE

Septembre 2015

Ce document élaboré par M Mimoun Ben Mouloud responsable technique de l’école de
football du 2 RFC a été validé par le comité directeur du club en septembre 2015.

Il est demandé à chaque éducateur des catégories concernées de le mettre en application.

L’objectif est de délivrer un apprentissage cohérent du football et respectueux du
développement de chaque enfant.
Pour l’éducateur, la nécessité de travailler dans un cadre défini tout en lui laissant
l’autonomie dans la gestion de ses séances d’entraînement.

La réussite de ce projet exige une relation permanente basée sur l’échange et la confiance.
Comme tous les projets ayant des objectifs définis, il faut savoir se montrer patient.

Sommaire

Les objectifs

La planification par cycle

 U10-U11
 U12-U13

 U7-U8-U9
 U10-U11
 U12-U13

Fiches

LES OBJECTIFS : U10-U11

Eduquer à l’esprit sportif

La Technique :

 Conduire le ballon de manière maîtrisée et aisée.
 Frapper le ballon avec précision et dosage (passes courtes et tirs).
 Contrôler le ballon au sol.
 Appréhender et frapper le ballon de la tête.


Jongler avec le ballon (pied droit, pied gauche, tête (U11).

La Tactique :

Le Physique :

obstacles).

 Découvrir son partenaire (échanges par passes courtes).
 Eliminer l’adversaire par le dribble.
 Conserver collectivement le ballon par le jeu court.
 Reconnaitre son statut – Mon équipe a le ballon >> je suis attaquant je me démarque. Mon

équipe n’a pas le ballon >> je suis défenseur, je défends !

 Se déplacer avec aisance et tonicité (courir, s’arrêter, changer de direction, franchir des

 Maitrise des appuis dans les courses, les sauts.
 Augmenter sa capacité aérobic.
 Améliorer la vitesse de réaction et vitesse de course.

Les objectifs : U12-U13

La Technique :

 Enchaîner plusieurs gestes techniques en mouvement.
 Utiliser les deux pieds.
 Améliorer les gestes techniques dans le jeu court. Recherche de la précision.
 Améliorer le jeu long
 Dans les frappes (passes, tirs).
 Dans les contrôles aériens.
 Dans les enchaînements.
 Améliorer le jeu de tête.

Jongler en mouvement.

 Savoir utiliser à bon escient le dribble et la passe pour éliminer un ou plusieurs adversaires.
 Conserver collectivement le ballon dans le jeu court.
 Alterner jeu court et jeu long.
 Etre solidaire, faire bloc.
 Mon équipe a le ballon >> je me place et me déplace (appel, appui, soutien). Améliorer les

appels >> permutation, courses croisées.

 Mon équipe n’a pas le ballon >> je me replace pour défendre, je cadre, je presse.
 Découper rationnellement le terrain.
 S’organiser par ligne et par poste.
 Définir les postes et les rôles.

 Augmenter sa capacité aérobic (enchaîner plusieurs actions).
 Améliorer sa vitesse de réaction et sa vitesse de course.

La Tactique :

Le Physique :

LA PLANIFICATION : U7-U8-U9

CYCLE 1 – Septembre à Toussaint (6 semaines)

A/ Technique

 Eveil à la conduite de balle.
 Eveil au jonglage, pied fort avec rebond.
 Eveil à la passe, tir.

B/ Tactique

C/ Physique

 Règle du jeu de football à 4 ou 5.
 Occupation de l’espace quand mon équipe à le ballon.

 Maitriser les appuis sur les déplacements avant et arrière.
 Equilibre et orientation dans l’espace.
 Vivacité.

CYCLE 2 – Novembre à Noël (6 semaines)

A/ Technique

 Eveil au dribble.
 Eveil au jonglage pied fort sans rebond.
 Activité sur la passe ou tir.

B/ Tactique

C /Physique

 Recherche du jeu sur les côtés.

 Développer la latéralisation.
 Vivacité.

CYCLE 3 – Janvier à février (5 semaines)

A/Technique

 Travail sur la passe courte.
 Eveil au jonglage pied faible avec rebond.
 Consolidation jonglage pied fort.

B/ Tactique

C/ Physique

 Recherche du jeu en profondeur.

 Maitrise des appuis sur les déplacements avant et arrière.
 Equilibre et orientation dans l’espace.

CYCLE 4 – Mars à Pâques

A/ Technique

 Eveil au contrôle.
 Travail sur le jonglage pied fort sans rebond.

 Occupation de l’espace pour défendre.

B/ Tactique

C/ Physique

 Dissociation haut et bas du corps.
 Vivacité.

CYCLE 5 – Mai à juin

A/ Technique

 Travail sur le tir = finir devant le but.

B/ Tactique

Jouer ensemble en phase offensive et défensive.
 Adapter son positionnement en rapport avec le jeu.

C/ Physique

 Développement de l’agilité.
 Vivacité.

LA PLANIFICATION : U10-U11

Au cours de la séance, aborder 4 aspects :

La technique : On apprend des gestes par des exercices, des jeux, des jonglages,…

La tactique : Etre capable de se reconnaitre attaquant ou défenseur sans définition de poste.
Occuper le terrain, se déplacer par rapport au ballon. Notion de marquage et démarquage. Notion
de règle du jeu…

La psychomotricité : Coordination, motricité, agilité, vivacité, vitesse, vitesse de réaction avec ou
sans ballon.

Le mental : Application, concentration, solidarité, goût de l’effort.

CYCLE 1 – Conserver / Progresser

A/ Technique

 Passe (la passe et l’enchaînement).
 Contrôle (la conduite).



Les prises de balle et enchaînements.
Jonglage.

B/ Tactique

 Occuper l’espace en largeur et en profondeur.
 Avoir des solutions de passes.
 Notions d’appuis, appels, soutien, marquage, démarquage.

 Coordination = maitrise des appuis sur les déplacements avant et arrière.
 Vitesse/vivacité (relais).

 Education au fair play, respect, politesse.

C/ Psychomotricité

D/ Mental

CYCLE 2 – Déséquilibrer / finir

A/ Technique
 Tirs
 Centres
 Dribbles, feintes. Dribbles et enchaînements


Jonglage

B/ Tactique

 Accélérer le jeu au bon moment pour déséquilibrer.
 Garder le temps d’avance pour finir l’action.
 Changer de rythme de jeu.


Jeu sur les côtés (utiliser les couloirs).

C/ Psychomotricité

D/ Mental

 Coordination = idem que pour le cycle 1. Equilibre et orientation dans l’espace.
 Vitesse/vivacité (relais).

 Développer l’envie de vouloir progresser.
 Education, fair play, respect, politesse.

CYCLE 3 – S’opposer à la progression (bloc équipe) / protéger son but

A/ Technique




Jeu de corps, le contre, la charge.
Jonglage

B/ Tactique

 Récupérer le ballon proche de son but.
 Réduire l’espace entre les lignes et les intervalles.
 Reformer le bloc équipe.
 Cadrer le porteur du ballon pour empêcher la dernière passe ou tir.

Latéralisation avec toutes les notions vues (appui et déplacement).

C/ Psychomotricité


 Vitesse et vivacité.

D/ mental

 Education, fair play, politesse, respect.