32 – formation dans le bien-être, massage, sophrologie

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Sophrologue
> 32

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TABLEAU
p24

Maître Praticien en Sophrologie et relaxation < 36 Sophrologie et maternité < 38 Sophrologie, enfance et adolescence < 39 Sexualité et thérapie < 40 Sophro-relaxation ludique < 41 Sophro-analyse < 42 Perfectionnement en Sophro-analyse < 43 Sophrologie et entreprise < 44 Sophrologie et burn-out < 45 Sophrologie et préparation mentale < 46 Sophrologue Qu’est-ce que la Sophrologie et la relaxation ? La Sophrologie et la relaxation proposent un panel de techniques à visée préventive et thérapeutique. Basées sur la respiration, la détente psychocorporelle, la visualisation et la gestion dynamique de la pensée, elles permettent de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique. La simplicité et la puissance de ces techniques en ont fait des méthodes de première importance dans la gestion du stress, les troubles psychosomatiques et dans l’accompagnement d’une démarche de bien-être et de développement professionnel. La formation Cette formation s’appuie sur 6 points forts : 1 • Un équilibre optimum entre théorie et pratique. 2 • De nombreuses mises en situation et études de cas permettant rapidement de maîtriser le premier entretien, le bilan et le choix des techniques qui répondent au mieux à la problématique du client. 3 • L’enseignement thématique des techniques. Exemples : les techniques anti-stress sont regrou- pées dans le support traitant la gestion du stress. Ce regroupement facilite l’intégration des domaines d’application et l’apprentissage des techniques elles-mêmes. 4 • L’enseignement des techniques de Sophrologie Caycedienne, de relaxation et de sophro-relaxation énergétique. Ces dernières sont issues de l’expé- rience et des recherches d’un groupe de thérapeutes Sophrologue-énergéticiens ayant adapté et modifié les techniques traditionnelles. Cette évolution est basée sur la connaissance des lois énergétiques. 5 • Des supports audio et vidéo permettant un entraînement optimal chez vous, à votre rythme. 6 • Une approche simplifiée des types de person- nalité, des névroses et des psychoses permettant d’ajuster la relation thérapeute-client et de pouvoir reconnaître des clients pour lesquels ces techniques sont fortement déconseillées (les structures borderline et les psychoses). 32 LE MÉTIER DE SOPHROLOGUE Le Sophrologue est un professionnel proposant une approche thérapeutique corporelle et émotionnelle en individuel ou en groupe. Il travaille en état modifié de conscience qu’il induit par la voix. Pour ce faire, il utilise la respiration, la détente musculaire, la conscience corporelle et la visualisation créatrice. Il enregistre les techniques proposées afin que le/les sujet(s) s’entraîne(nt) en toute autonomie. Au sein d’EPHAD, d’hôpitaux, d’entreprises ou en cabinet, il intervient dans de multiples domaines qui s’articulent autour de 3 pôles. • Le pôle clinique au sein duquel il accom- pagne, après établissement d’un diagnostic médical établi par le médecin, les consultants atteints de pathologies liées au stress, les dépressions, phobies, troubles du sommeil, les maladies psychosomatiques, la gestion de la douleur. • Le pôle préventif où il intervient sur les risques psychosociaux, la compétence émo- tionnelle et la confiance en soi. • Le pôle pédagogique, qui englobe di- verses préparations mentales (examens, inter- ventions, entretiens…). Il contribue également au développement personnel du sujet grâce à un travail de dévoilement progressif de la conscience. Les débouchés • Ouverture d’un cabinet en libéral. • Vacations dans les secteurs éducatif, sportif, scolaire, hospitalier. • Interventions en entreprise (gestion du stress). • Cours de groupe. Le déroulement La formation comporte DEUX CYCLES d’une durée de 1 an chacun : 1) UN CYCLE DE BASE dans lequel vous étudierez les techniques de relaxation antérieures à la création de la Sophrologie, les relaxations dynamiques I à IV ainsi qu’un large panel de techniques provenant de la Sophrologie Caycédienne. Ce cycle est composé de 5 stages de 3 jours, 5 jours de stage de fin d’année et 8 modules théoriques. À l’issue de celui-ci et après obtention de votre certificat, vous pourrez vous installer et exercer le métier de Sophro-relaxologue. Ce certificat vous permettra également de suivre les perfectionnements Sophrologie et maternité jours), Sophrologie enfance et adolescence (5 jours), Sexualité et thérapie (3 jours), Sophro-analyse (5 jours), Sophrologie et préparation mentale (3 jours), Sophro-relaxation ludique (2 jours), Sophrologie et entreprise (5 jours), Sophrologie du travail (3 jours), les bases de l’Hypnose (6 jours). Sophrologie et burn out (1 jour), Perfectionnement en Sophro-analyse (3 jours). suivants (3 : 2) UN CYCLE SUPÉRIEUR au cours duquel vous approfondirez et élargirez vos compétences. Il comporte le Maître Praticien en Sophrologie et relaxation (15 jours), la formation en Anatomie et physiologie (6 jours), Les Clés du changement (2 jours) et Réussir son installation. La certification Pour obtenir le Certificat Praticien en Sophro-relaxation, vous devez : 1 • Réussir le contrôle continu et l’évaluation de fin de cycle. 2 • Effectuer votre stage pratique recueillant 50 témoi- gnages de personnes ayant bénéficié d’une séance de sophro-relaxation (p 24). Vous pouvez proposer plusieurs pratiques à la même personne. Ainsi, il vous faut environ 12 personnes différentes pour le réaliser. Vous devez nous adresser votre livret pour qu’il soit validé. Pour obtenir le certificat de Sophrologue, vous devez : 1 • Réussir les évaluations de fin de cycle. EXEMPLES DE PARCOURS MÉTIERS AVEC DES FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES Sophrologue Sophrologie & entreprise Sophrologue spécialisé en entreprise Sophro-relaxation ludique Sophrologie & burn out Sophrologue Sophro-analyse Sophrologue spécialisé en maternité, enfance et sexualité Sexualité & thérapie Sophrologie & maternité Sophrologie enfance & adolescence Praticien en Relation d'aide Sophrologue Praticien en Relation d'aide et Sophrologie 2 • Elaborer votre dossier professionnel et valider la soutenance orale devant un jury professionnel. Libération des chocs émotionnels Les bases de l’ Hypnose & de la PNL 3 • Suivre une personne sur 10 séances puis élaborer un rapport d’activité sur celles-ci et valider sa soute- nance orale devant un jury professionnel. Accompagnement du deuil 4 • Valider les formations du cycle supérieur. 33 Cycle de base en Sophrologie et relaxation Cette formation vous permet d’obtenir le certificat de Praticien en Sophro-relaxation. Programme STAGES EN PRÉSENTIEL Capsules e-learning au cours de la formation (p13) STAGE S1 - 3 JOURS • La Sophrologie Caycédienne : les principes fondamentaux (1) • La respiration • La relaxation coréenne • La méthode Vittoz STAGE S2 - 3 JOURS • Les bases de la phénoménologie • Le Training Autogène de Schultz • La Relaxation coréenne • La Relaxation Dynamique I • Le bilan en Sophrologie, études de cas • La sophronisation de base STAGE S3 - 3 JOURS • Approfondissement de la Relaxation Dynamique I • La Sophrologie Caycédienne : les principes fondamentaux (2) • La Relaxation Dynamique II • La relaxation progressive de Jacobson • Les types de personnalité • Lecture du corps • Techniques sur le sommeil STAGE S4 - 3 JOURS • La Relaxation Dynamique III • Le training autogène modifié (TRAM) • La gestion du stress • Mises en situation professionnelle STAGE S5 - 3 JOURS • La Relaxation Dynamique IV • Les névroses • Mises en situation professionnelle • Conduite sophrologique du groupe STAGE S6 - 5 JOURS • Synthèse des Relaxations Dynamiques I à IV • Les troubles psychosomatiques • La mémoire, la dépression • Les psychoses, études de cas • Evaluations de fin de formation 34 Programme MODULES THÉORIQUES (voir p13) MODULE D’INTRODUCTION : LA THÉRAPIE HOLISTIQUE Evolution du concept de santé à travers l’histoire MODULE S1 : LA RELAXATION La respiration - la conscience La relaxation de base en tension-détente Le training autogène de Schultz La relaxation coréenne MODULE S2 : LA SOPHROLOGIE La sophronisation, le terpnos logos L’anamnèse en sophrologie Les concepts fondamentaux en Sophrologie Présentation des techniques de base MODULE S3 : LE BILAN EN SOPHROLOGIE Les structures de personnalité Les indications et contre-indications La technique conditionnée La Relaxation Dynamique I MODULE S4 : L’ENFANT ET L’ADOLESCENT La Sophrologie pédagogique La Sophrologie et le sport L’anticipation positive du futur La Relaxation Dynamique II MODULE S5 : LE STRESS Le stress et ses conséquences Les états anxieux, les états dépressifs Expulsion du négatif et inspir du positif La Relaxation Dynamique III MODULE S6 : LES TROUBLES PSYCHO-SOMATIQUES Les maladies psycho-somatiques Asthme, spasmophilie et obésité La déprogrammation-reprogrammation La Relaxation Dynamique IV MODULE S7 : LES DÉPENDANCES La mémoire, les examens, le sommeil Potentialisation positive de la mémoire Programmation du sommeil Tabagisme, toxicomanie et alcoolisme DATES - 3 SESSIONS Session octobre 2021 S1 : 8-10 octobre 2021 S2 : 17-19 décembre 2021 S3 : 4-6 février 2022 S4 : 8-10 avril 2022 S5 : 3-5 juin 2022 S6 : 14-18 juillet 2022 Session février 2022 S1 : 31 janv-2 février 2022 S2 : 28-30 mars 2022 S3 : 30 avril-1 mai 2022 S4 : 4-6 juillet 2022 S5 : 12-14 septembre 2022 S6 : 18-22 octobre 2022 Session avril 2021 S1 : 14-16 avril 2022 S2 : 30 mai-2 juin 2022 S3 : 25-27 août 2022 S4 : 29 août-1 septembre 2022 S5 : 10-12 novembre 2022 S6 : 7-11 décembre 2022 TARIFS Référentiel : 4990 euros Préférentiel : 3990 euros L’Institut Cassiopée est agréé par la Société Française de Sophrologie (SFS). Pour plus de renseignements, contactez-nous au 01 74 08 65 94. Objectifs > ACQUÉRIR progressivement la maîtrise des
techniques de relaxation et de sophrologie

simples et efficaces, applicables en individuel
et en groupe.

la ou des personnes.

> DÉVELOPPER l’écoute active et l’observation de

> ÊTRE CAPABLE d’élaborer une stratégie adaptée
à la personnalité et à la problématique
du client.

> CONNAÎTRE les techniques permettant de gérer
le stress, la dépression, réguler le sommeil et les

troubles psychosomatiques, développer la
mémoire, gagner en confiance et acquérir une
meilleure estime de soi.

> ÊTRE CAPABLE d’accompagner un client
efficacement quelle que soit sa problématique.

FORMATEURS
Sandra Stettler
Olivier Stettler
Isabelle Hatier
Nathalie Zucchi

PUBLIC
Voir p16

PRÉ-REQUIS
Baccalauréat ou équivalent

1204 stagiaires formés en 21 ans

35

Maître Praticien en Sophrologie et relaxation
Maître praticien en Relation d’aide

Cette formation vous permet de vous perfectionner en Sophrologie et relaxation
énergétique. Elle viendra enrichir efficacement votre panel d’outils thérapeutiques en
abordant les techniques de Sophro-relaxation énergétique (SRE) et l’approfondissement
des techniques Caycédiennes. Vous y découvrirez également l’utilisation du son, de la
couleur, des ondes de forme, de la pensée positive, de la méthode Simonton et des élixirs
floraux du Dr Bach.

Cette deuxième année de formation vous permet de vous perfectionner en Relation
d’aide. Elle viendra approfondir les connaissances théoriques et pratiques acquises
dans le cycle de base. Et enrichir votre panel d’outils thérapeutiques en abordant
la thérapie émotionnelle, l’ EFT (technique de libération émotionnelle), la méthode
Simonton, la redéfinition du scénario de vie, le décodage psychobiologique et la
pensée positive.

Programme

STAGES EN PRÉSENTIEL

Objectifs

Capsules e-learning au cours de la
formation (p13)

> APPROFONDIR les techniques de Relaxation
Dynamique.

STAGE SM1 – 5 JOURS
• Les Sophro-relaxation énergétiques I à IV
• Les centres de force (chakras)
• Le terpnos logos et l’alliance thérapeutique
• La gestion des personnalités difficiles (1)
• La méthode Simonton (1)
• Les fleurs de Bach
• Synthèse comparative des RD et SRE I à IV

STAGE SM2 – 5 JOURS
• Les Sophro-relaxation énergétiques V à VII
• Les sons thérapeutiques
• La chromothérapie
• Les ondes de forme
• Préparation des élixirs de Bach
• La communication : les objections
• La pensée positive (1)
• La méthode Simonton (2)
• Vittoz, son, couleur et ondes de forme (1)
• Etudes de cas (1)

STAGE SM3 – 5 JOURS
• Les Sophro-relaxation énergétiques VIII et IX
• La communication : les questions
• La technique de l’Emergence
• La gestion des personnalités difficiles (2)
• Etudes de cas (2)
• La pensée positive (2)
• La méthode Simonton (3)
• Mises en situation professionnelle
• Vittoz, son, couleur et ondes de forme (2)
• Evaluations de fin de formation
• Soutenance finale devant un jury professionnel

36

> DÉCOUVRIR l’utilisation du son, de la couleur et
des ondes de forme en Sophro-thérapie.

> SAVOIR TRAVAILLER sur les centres de

force (chakras).

> MAÎTRISER les Sophro-relaxations énergétiques
de I à IX.

> MAÎTRISER l’utilisation des fleurs de Bach.

> DÉCOUVRIR l’utilisation de la pensée positive.

> DÉCOUVRIR la méthode Simonton utilisée dans
l’accompagnement des pathologies lourdes.

PRÉ-REQUIS
Avoir suivi le cycle
de base en Sophrologie
et relaxation ou avoir un
certificat de formation en
Sophrologie.

DATES – 1 SESSION
SM1: 14-18 mars 2022

SM2 : 20-24 juin 2022

SM3 : 5-9 septembre 2022

PUBLIC
Voir p16

FORMATEURS
Sandra Stettler
Olivier Stettler
Nathalie Zucchi

TARIFS
Référentiel :
3970 euros

Préférentiel :
3175 euros

551 stagiaires formés en 17 ans