PROTOCOLE Initiation à la Reflexologie plantaire et …

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PROTOCOLE
PROTOCOLE
Initiation à la Reflexologie plantaire
Initiation à la Reflexologie plantaire
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Massage traditionnel THAI des pieds
Massage traditionnel THAI des pieds
avec mandou et bol kansou
avec mandou et bol kansou
à visée relaxante
à visée relaxante
Durée de la séance : 40 mm environ
Durée de la séance : 40 mm environ

Copyright : Association Les Ateliers du Bien-Etre – SYL-ALABE

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Matériel nécessaire

● Lingettes désinfectantes,

● Serviettes, Coussins, plaids

● Huile de massage, talc, crème de modelage balsamique, Ghee

● Mandou, Petit Bol kansou,

● En hiver, matelas chauffant pour le bien-être de la cliente,

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Intention générale

L’ensemble des terminaisons nerveuses se retrouve sur la voûte plantaire. La réflexologie
plantaire offre à la fois un bien-être mais aussi une action bénéfique sur l’ensemble des
organes internes

Objectif : Intégrer les 3 aspects de la réflexologie : bien-être, drainant et énergétique

Etre capable de dispenser une séance d’une durée de 1h30 en s’adaptant aux attentes
du client

Public : Esthéticien(ne), Coiffeur(se), Aucun pré-requis

Programme de la formation :

1° Formation théorique : Origine de la réflexologie, Anatomie et cartographie réflexe du
pied, les Contre-indications

2° Formation pratique : Découverte du protocole, Travail sur des exercices pratiques

Étude de fiches techniques : Apports théoriques

Expérimentation

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● La réflexologie est une médecine douce proche de l’acupuncture.

● Les pieds sont une partie du corps richent en terminaisons nerveuses et en

méridiens d’énergie (points de départ ou points d’arrivée).

● Cette technique permet donc, de stimuler certains points correspondants à des

organes ou à des fonctions de l’organisme.

● Apprendre les points de réflexologie permet de connaître ces points réflexes et

ainsi d’améliorer le bien-être. En stimulant certains points il est possible d’obtenir :
soit un effet relaxant, soit de favoriser la circulation, soit de retrouver énergie et
équilibre ou encore de réduire des troubles tels que maux de tête, maux de dos,
stress et angoisses ou encore problèmes digestifs et troubles prémenstruels.

● La technique :

● Tout le monde peut apprendre les points de réflexologie. Pour cela il suffit de se
munir d’une carte détaillant les différents organes ou fonctions de l’organisme.
Ensuite il faudra adapter sa technique à la morphologie de la personne et être
attentif aux réactions qui signaleront le bon emplacement du point réflexe.

● En effet, si une personne souffre de migraine et que le point réflexe correspondant

est correctement stimulé, la personne s’aperçevra dans un premier temps de
l’augmentation de l’intensité de sa douleur pour ensuite, petit à petit, la sentir
diminuer.

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●

● La podo-reflexologie est une méthode dépistage, de prévention et un

traitement qui utilise, comme nous l’avons déjà dit, spécifiquement les zones
réflexes du pied mettant celles-ci en relation avec les organes et les
viscères. Il est évident que pour devenir un bon réflexologue plusieurs
années d’étude et de pratique sont nécessaires, je n’ai donc pas la
prétention de vous faire devenir réflexologue en qq heures, mais tout
simplement vous apprendre une tecnique qui vous permettra de mettre une
nouvelle prestation à votre carte, et d’apporter du bien-être à vos clients.

● Cette formation vous donnera peut-être l’envie d’approfondir.

● En aucun cas, la réflexologie ne se substitut aux traitements médicaux, on
relance la force vital « auto-guérisseuse » en stimulant un réflexe donnant
une réaction par un stimulus qui va donner une information, information qui
sera traitée par le cerveau.

● La stimulation de certains poins pourrait mobiliser l’énergie vitale sur le

principe du Shiatsu, de l’acupuncture et de la digitopression. Elle entraîne la
production d’endorphines, stimule des nerfs en lien avec divers organes, elle
accroît la circulation du sang et de la lymphe dans l’organisme.

● Jusqu’ici, aucune de ces hypothéses n’a été prouvée scientifiquement, ce
qui laisse encore une part de mystère à cette passionnante technique.

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Petit historique

● La réflexologie est d’origine chinoise, ainsi, les pieds sont la représentation
miniaturisée de l’humain, tout comme l’humain est une réplique de l’univers.
Tel un hologramme, le pied porte en lui la mémoire de tout l’organisme.

● En Europe, le massage des pieds était partiqué dés le XIVè siécle, l’un des
1er ouvrage publié date de 1582 par deux médecins, ensuite l’étude des
zones réflexes repose sur des travaux de neurologie menés dans les
années 1890.

● La réflexologie moderne remonte aux travaux d’un médecin américain, le dct
W. Fitsgerald. Lors de ses recherches sur des méthodes d’anesthésie, il
s’aperçut que la douleur diminuait lors de la pression sur certains points du
corps.

● C’est une assistante de ce docteur (1930) qui a mis au point le premier traité
de réflexologie moderne dans lequel l’ensemble du corps est littéralement
« cartographié » sur les mains et sur les pieds.

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Les pressions exercées :
●Les pressions exercées :

● Apprendre les points de réflexologie signifie également apprendre à se servir de
ses doigts. En effet, une fois correctement situés les points réflexes, il faut savoir
les stimuler. Pour cela c’est essentiellement le pouce qui va travailler les
pressions.

● Le pouce devra être positionné sur la zone à traiter et il effectuera de légères

pressions en avançant petit à petit, millimètre par millimètre. Ensuite, il fera une
rotation sur place comme pour faire un trou sur le point réflexe afin de le stimuler
efficacement.

● Les bénéfices :

● Une fois la séance terminée, la personne va ressentir une sensation de bien-être
et de détente. Selon les individus, fatigue ou vitalité se feront ressentir dans les
quelques minutes suivant la séance.

● Apprendre les points de réflexologie est donc à la portée de tous mais attention à
respecter certaines règles : ne pratiquez pas la réflexologie chez les femmes
enceintes, les personnes diabétiques ou atteintes d’un cancer. Dans ces cas là, il
vaudra mieux faire appel à un professionnel de la réflexologie…

●

IMPORTANT : PREVENIR VOS CLIENTS DE LA POSSIBILITE D’UNE CRISE
DE GUERISON, même effet que l’homéopathie
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Deux formes de reflexologie :
la curative et la reflexe

● Bien que toutes les formes de réflexologie visent à favoriser un processus global
«  d’autoguérison » du corps, nous pouvons distinguer deux grandes approches :

● 1 – La réflexologie est une technique curative qui traite les symptômes de la

personne, dans une approche holistique. Elle traite le corps dans sa globalité, et
tente d’identifier la cause profonde de la maladie, plutôt que de ne s’interesser
qu’aux symptômes comme dans notre médecine traditionnelle. Le praticien appelé
« Réflexologue » n’utilise que ses doigts, sans huile ou crème spécifique.

Le type de peau, une tache, une rougeur, les cristaux d’acide urique sont pour lui,
autant d’informations pour lui signaler le dysfonctionnement d’un organe en
particulier.

● 2 – La réflexologie est une partique de massage réflexe, dont l’objectif essentiel
reste la détente et le bien-être de la personne. Ici, le praticien utilise, en fonction
des techniques, de la crème, de l’huile ou des accessoires comme des bâtonnets
en bois, le bol kansu. Les zones traitées peuvent inclure les jambes.

● Nous allons pratiquer qq manœuvres de la premiere méthode, ce qui vous

permettra de travailler sur le corps dans sa globalité, ainsi que la seconde pour la
détente.

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